골다공증 2021-06-11 hit.1,010 |
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• 골다공증 뼈속 무기질(주로 칼슘)이 감소하여 뼈가 약해져 쉽게 부러지는 상태를 말하며, 이런 뼈를 관찰하면 치밀하지 못하고 구멍이 많이 나 있는 모양으로 보이므로 '골다공증' 이라 한다. 일반적으로 골밀도는 30대 중반까지 증가하다가 30대 중 후반부터 감소하며 여성이 남성보다 골다공증에 걸릴 위험성이 더 높다. 특히 여성은 폐경 됨에 따라 여성 호르몬(에스트로겐) 생산량이 감소하게 되어 골밀도가 급격하게 감소하게 되지만 초기에는 증상이 없어 발견하기 어려운 경우가 많다. 송파서울병원의 검사 방법 "본원에서는 골다공증의 전문적인 진료를 위해 대학병원 수준과 같은 전산 촬영용 DEXA장비를 갖추어 정확하고, 신속하게 검사해 드리고 있습니다." 골다공증예방 - 골다공증예방 및 치료 - 칼슘과 칼슘의 흡수를 돕는 비타민D의 섭취가 중요합니다. - 뼈의 강도를 높여주기 위해 규칙적인 운동(등산, 걷기 운동 등)이 꼭 필요합니다. - 술, 담배, 카페인이 함유된 음식은 골다공증을 촉진하므로 삼가야 합니다. - 골다공증약을 복용합니다. |